Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, pastel de queso, preparada a partir de la mezcla, sin horneado tipo.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	44.2 g	44.2%
La energía (calorías)	274 kcal
Energía (julios)	1146 kJ
Proteína	5.5 g	5.5%
lípido total (grasa)	12.7 g	12.7%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	35.5 g	35.5%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Calcio, Ca	172 mg	0.17%
Hierro, Fe	0.47 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	234 mg	0.23%
Potasio, K	211 mg	0.21%
Sodio, Na	380 mg	0.38%
Zinc, Zn	0.46 mg
Cobre, Cu	0.029 mg
El manganeso, Mn	0.12 mg
El selenio, Se	4.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.121 mg
Riboflavina	0.263 mg
La niacina	0.493 mg
Ácido pantoténico	0.612 mg
La vitamina B-6	0.052 mg
El folato, el total de	30 µg
Ácido fólico	12 µg
El folato, comida	18 µg
El folato, DFE	38 µg
Vitamina B12	0.31 µg
La vitamina A, RAE	96 µg
retinol	92 µg
La vitamina A, IU	366 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	6.691 g	6.69%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.282 g	0.28%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.12 g	0.12%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.096 g	0.10%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.201 g	0.20%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.181 g	0.18%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.969 g	0.97%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.109 g	3.11%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.487 g	1.49%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.519 g	4.52%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.242 g	0.24%
18: 1 indiferenciada	4.145 g	4.14%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.808 g	0.81%
18: 2 indiferenciada	0.65 g	0.65%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.157 g	0.16%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	29 mg	0.03%
triptófano	0.066 g	0.07%
treonina	0.209 g	0.21%
isoleucina	0.269 g	0.27%
leucina	0.468 g	0.47%
lisina	0.363 g	0.36%
metionina	0.116 g	0.12%
cistina	0.069 g	0.07%
fenilalanina	0.264 g	0.26%
tirosina	0.22 g	0.22%
valina	0.302 g	0.30%
arginina	0.202 g	0.20%
histidina	0.147 g	0.15%
alanina	0.172 g	0.17%
Ácido aspártico	0.345 g	0.34%
Ácido glutamico	1.325 g	1.32%
glicina	0.132 g	0.13%
prolina	0.519 g	0.52%
serina	0.279 g	0.28%